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15 repas végétariens copieux

15 repas végétariens copieux

Des plats végétariens faciles qui satisfont votre faim

Ces repas simples sont bons pour le lundi sans viande ou tous les jours.

Que vous soyez végétarien ou que vous profitiez simplement d'un repas sans viande de temps en temps, les repas végétariens devraient vous satisfaire – et vous n'avez pas à vous limiter aux salades.

Cliquez ici pour 15 repas végétariens copieux (diaporama)

Il peut être difficile de trouver des repas végétariens qui conviennent vraiment, ce qui en fait le choix parfait pour le SWAT (Partage avec un thème) de cette semaine.

Nous avons mis le réseau de contenu culinaire à l'épreuve pour proposer de merveilleux repas tout au long de l'hiver, et voici quelques-uns des points saillants :

Simi à Curcuma N Épice nous apporte un cari cosy de pommes de terre et petits pois servi avec un pain plat fait maison.

Kimberly à Rhubarbe et Miel nous apporte une galette savoureuse farcie de courgettes, de courge jaune et une bonne dose de pecorino râpé.

Le gagnant de cette semaine vient d'Elizabeth à Saveur locale, qui nous propose un excellent moyen de faire aimer leurs légumes verts sous la forme de bouchées de brocoli avec une sauce au yaourt et à l'aneth.

Toutes les recettes présentées peuvent être préparées à la maison pour environ 20 $ ou moins, à l'exclusion du coût de petites quantités d'ingrédients de base tels que le beurre, l'huile, la farine, le sucre, le sel, le poivre et d'autres herbes et épices séchées.

Dumplings végétariens faciles

Le meilleur des deux mondes, cette boulette farcie à la salade de chou a un goût de mets à emporter mais est bien plus saine. Cliquez ici pour la recette.

Burger végétarien au quinoa et aux haricots noirs


Ceci est un hamburger végétarien copieux avec une touche du sud-ouest. Le quinoa et les haricots noirs regorgent de délicieuses protéines non carnées, et le poivre de Cayenne donne de la chaleur. Cliquez ici pour la recette.