Recettes de cocktails, spiritueux et bars locaux

La liste des nouveaux produits du repas du jour

La liste des nouveaux produits du repas du jour

Conformément à notre philosophie « Tout manger et boire », nous introduisons une fonction de récapitulation hebdomadaire des produits ici à The Daily Meal. Des collations et boissons insolites aux nouvelles saveurs de vos produits préférés, nous avons ce qu'il vous faut pour que vous n'ayez pas à parcourir Internet ou les rayons de votre épicerie locale pour découvrir les nouveautés sur le marché.

Nouveaux biscuits Pepperidge Farm : Vous vous souvenez de la joie d'ouvrir une toute nouvelle boîte de biscuits Milano ? Pepperidge Farm se souvient. Cette marque emblématique présente plusieurs nouveaux cookies pour la saison printanière, y compris les biscuits Milano au citron en édition limitée, qui présentent la combinaison inhabituelle de garnitures au citron et au chocolat. Un nouveau biscuit brownie au chocolat dense est également en route.

Nouvelles saveurs de poisson rouge : Qui ne sourit pas en mangeant un paquet de poisson rouge ? Comme l'une de vos collations d'enfance préférées, Goldfish fait peau neuve et introduira de nouvelles saveurs telles que « saveur blasted chili lime » et « Flavor Blasted Screamin’ Hot ». Nous avons aimé la saveur de citron vert mais nous avons pensé que le Screamin’ Hot faisait un peu trop crier nos papilles. Nous avons également creusé les Goldfish Puffs sans gluten, conçus pour les adultes.

Bar Yaff : Vous avez peut-être entendu parler de partager un lit avec votre chien, mais que diriez-vous de partager votre nourriture ? Bar Yaff fabriqué par Mudd et Wyeth est la première barre énergétique destinée à la fois aux humains et aux chiens. Jusqu'à présent, ils sont disponibles en canneberges et amandes au miel, au beurre de cacahuètes à la banane et aux bleuets croquants. Heureusement, les barres n'avaient pas le goût de croquettes.

Préfonction : Préfunc peut-être avez-vous fait le miracle que vous recherchiez. Cet élixir, pas encore approuvé par la FDA, est censé prévenir la gueule de bois si vous en prenez une dose de deux onces avant de sortir boire, et en prenez une autre après votre retour à la maison. Nous ne savons pas si cela fonctionne, mais les ingrédients (thé vert, groseille à maquereau et un tas de racines différentes) sont entièrement naturels, donc cela ne peut pas faire plus mal que le mal de tête du lendemain.

"Le cookie" de Double Tree : Si vous avez déjà séjourné dans un Double Tree Inn, vous vous souvenez probablement des cookies gluants, moelleux (et gratuits !) Eh bien maintenant, Double Tree vend sa fameuse friandise, simplement appelée "Le cookie." Bien sûr, c'est aussi délicieux que nous nous en souvenons, mais chaque biscuit contient 310 calories et 18 grammes de matières grasses !

Epicerie Bonbons de Pâques de Daniel Boulud: Le chef français et son équipe pâtissière vous proposent tout un tas d'adorables douceurs pour Pâques. Disponibles en ligne dans la boutique Épicerie, vous pouvez commander des œufs en chocolat peints à la main en chocolat au lait ou noir Valrhona, des macarons printaniers festifs, des madelines au chocolat et même l'interprétation de Daniel des classiques guimauves Peeps.

Fleurs d'hibiscus sauvages au sirop : Ce produit fleuri de Heart-Tee en Australie peut sembler un peu inhabituel, mais il est fait pour compléter votre tasse de thé préférée ou pour remplacer le jus de fruit dans un pichet de sangria.

Tartinades et confitures aux trois petites figues: Chez The Daily Meal, nous aimons expérimenter avec les pâtes à tartiner, et le Trois petites figues a sorti une gamme de confitures de figues faites à la main pour préparer vos sandwichs, toasts et tout ce que vous ressentez à tartiner, goûtez encore mieux avec des saveurs comme le chutney de pub Puddletown, la figue fraîche balsamique et le confit d'oignons français.

Quest Protein Snacks : Quest a créé une nouvelle gamme de collations riches en protéines pour les athlètes et les amateurs d'entraînement qui prouvent que les collations protéinées ne se présentent pas uniquement sous forme de barres ou de poudre. Ils ont lancé de nouvelles tasses de beurre d'arachide riches en protéines, sans gluten, sans gras trans et sans sucre ajouté. Ce n'est pas tout à fait comme un Reese mais c'est définitivement un changement par rapport aux barres d'alimentation habituelles.

Oscar Mayer Deli Fresh AUDACIEUX : Ajoutez du punch à votre déjeuner ! Oscar Mayer La viande pour le déjeuner devient audacieuse avec le lancement de leurs nouvelles viandes emballées, notamment : poitrine de dinde aux herbes à l'italienne, poitrine de dinde à la cajun, jambon à l'érable et au miel et poitrine de poulet assaisonnée au chipotle.

Vous avez manqué notre dernier tour d'horizon des produits ? Consultez la liste de la semaine dernière ici

Joanna Fantozzi est rédactrice en chef adjointe de The Daily Meal. Suivez-la sur Twitter @JoannaFantozzi


Les meilleurs services de livraison de kits de repas pour une cuisine sans décision

Que vous soyez un parent occupé, un professionnel qui travaille ou que vous détestiez simplement aller à l'épicerie et planifier des repas, les services de livraison de kits de repas peuvent vous sauver la vie. Avoir un service qui vous donne des idées de repas à la cuillère et vous expédie des ingrédients et des recettes chaque semaine est un énorme gain de temps.

Il existe de nombreux services de livraison de kits de repas et chacun apporte sa propre tournure au concept. Du végétalien au méditerranéen en passant par la famille, les options semblent être infinies, ce qui peut rendre difficile le choix de l'option la mieux adaptée à votre style de vie.

Pour vous aider à décider plus facilement, nous avons arrondi les 8 meilleurs services de livraison de kits repas pour une cuisine sans décision. Enlevez votre toque et votre tablier de chef, car mettre le dîner sur la table est devenu beaucoup plus facile, et oserais-je dire, amusant !


10 délicieuses idées pour cuisiner avec le chou-rave

Si vous êtes déjà passé devant le chou-rave au marché fermier, vous l'avez peut-être confondu avec un radis, un chou de Bruxelles géant ou même un rutabaga. Parfois appelé navet allemand, le chou-rave vient de la famille Brassica oleracea, qui comprend le brocoli, le chou-fleur, le chou frisé, le chou vert et les choux de Bruxelles. C'est une culture de temps frais qui est à son meilleur du début de l'automne jusqu'au printemps. Lorsque vous magasinez pour ce légume riche en vitamine C, choisissez un chou-rave avec des feuilles sans tache et un bulbe de trois à quatre pouces de diamètre, le bulbe ne doit pas apparaître fissuré ou envahi par la végétation. Les feuilles fanées sont un signe que le légume a dépassé son apogée, mais si elles sont encore à leur apogée, elles sont complètement comestibles.

Une fois que vous l'avez ramené à la maison, coupez les feuilles, enveloppez-les dans une serviette en papier humide et placez-les dans un sac en plastique. Les feuilles peuvent être réfrigérées pendant trois à quatre jours, le bulbe pendant plusieurs semaines. Bien que le chou-rave n'ait pas besoin d'être épluché, la couche extérieure peut avoir un goût dur, alors n'hésitez pas à l'éplucher avec un épluche-légumes robuste ou un couteau d'office bien aiguisé. Le chou-rave est soit d'un vert vif ou d'un violet rougeâtre alors qu'il a l'air différent, il a le même goût.

Alors, que faites-vous avec le chou-rave noueux? Comme les autres légumes crucifères, il peut être rôti au four, comme dans cette recette de chou-rave rôti aux noisettes au beurre, coupé en allumettes crues pour une salade de chou-rave, pomme et menthe croustillante ou une salade de mizuna avec chou-rave et graines de grenade, ou cuit dans Chips de chou-rave salées. Restez simple cependant. Sa saveur croquante et légèrement sucrée tient d'elle-même.


Cocktails au café des Fêtes avec torréfacteurs Springbok

Deux choses que j'aime vraiment dans ce monde : le café et les cocktails raffinés. Et les gens de Springbok Coffee Roasters, basé à Charleston, voulaient vous donner un peu plus de joie de vivre avec des recettes de cocktails de vacances amusantes. Le propriétaire Jason Bell est un évaluateur agréé Arábica Q qui torréfie du café artisanal hyper-local en petits lots pour certains des meilleurs cafés de Charleston (Butcher & Bee, The Daily et Mercantile & Mash pour n'en nommer que quelques-uns) avec la mission de produire le breuvage matinal de la plus haute qualité possible.

Après avoir passé beaucoup plus de temps à la maison cette année, je suis sûr que beaucoup d'entre vous se sont ennuyés de vos cocktails de vacances habituels.


Un plan de repas de 7 jours, 1800 calories

Nous avons préparé une semaine de petits-déjeuners, déjeuners, dîners et collations.

La résolution de manger plus sainement semble être une excellente idée jusqu'à ce que vous appreniez que régime après régime supprime tous vos aliments et collations préférés. Et s'il y avait un plan de repas étape par étape pour vous guider sur votre chemin vers une alimentation nutritive, avec des aliments que vous voulez vraiment apprécier ? Si cela vous semble attrayant, vous avez de la chance car nous avons demandé à une diététiste professionnelle de créer ce plan de repas de 1800 calories qui fait exactement cela. Il repose sur de vrais aliments sains pour vous garder rassasié et satisfait. Vous apprécierez les favoris comme les burritos du petit-déjeuner, le fromage et les craquelins, les gaufres et le chocolat, tout en perdant jusqu'à deux livres par semaine.

La flexibilité est le nom du jeu ici. Troquez n'importe quel repas contre un autre du même type et profitez d'autant de boissons sans calories (café, thé, eau, etc.) que vous le souhaitez. Chaque jour comprend également deux collations de moins de 150 calories et une indulgence de 200 à 250 calories, plus 50 à 100 calories « discrétionnaires ». Utilisez-les pour savourer du lait dans votre café du matin, un verre de vin de 5 onces le soir ou une portion supplémentaire de légumes ou de fruits. Même avec toutes les friandises, vous pouvez perdre jusqu'à deux livres par semaine et continuer jusqu'à ce que vous atteigniez votre objectif de perte de poids.

Il est également intéressant de noter que la perte de poids, la santé et l'image corporelle sont des sujets complexes &mdash avant de décider de suivre ce régime, nous vous invitons à acquérir une perspective plus large en lisant notre exploration des dangers de la culture diététique.

Ces muffins remplis de fibres sont une excellente façon de commencer la journée. Préparez un lot et vous en aurez 18 à répartir le matin et pour les collations.

Chargez une patate douce moyenne au four avec 1/4 tasse de haricots blancs en conserve (rincés et égouttés), 1/4 tasse de salsa, 1/4 tasse de fromage à faible teneur en sodium, 1/2 tasse de yogourt grec 0 %, 1/4 d'avocat et 1 cuillère à soupe de ciboulette hachée.

Mélangez le sucré et le piquant en embrochant 1/2 tasse de morceaux d'ananas et en saupoudrant de poivre de Cayenne sur le dessus. Ajoutez ensuite 1 cuillère à soupe de copeaux de noix de coco et 10 noix de cajou. Emportez une barre protéinée RXBAR au chocolat au beurre de cacahuète et une collation Bada Boom éclairée aux haricots de bada dans votre sac pour plus tard également.


Ce n'est donc un secret pour personne que les services de livraison de repas peuvent être coûteux, mais Daily Harvest n'est en fait pas trop cher. Pour 12 articles (vous pouvez choisir parmi les smoothies, les bols, les soupes et les pains plats), cela vous coûtera environ 90 $. Cela signifie chaque article coûte environ 7,50 $, ce qui est certainement plus cher que si vous deviez préparer des repas à la maison, mais moins que le repas commercial moyen. Le facteur de commodité est également quelque chose qui contribue au coût.


Produits naturels bio & 038 : abeilles Burt & 8217s, aliments entiers, Earth Fare et plus

Voici quelques-uns Offres de produits biologiques et naturels qui a attiré mon attention cette semaine :

  • Obtenir un Échantillon GRATUIT deBurt’s lotion pour les abeilles lorsque vous répondez à un petit quiz sur Facebook. Merci Coupon Envies
  • Saviez-vous que Aliments entiers a des coupons imprimables? Ceux-ci pourraient aider à faire de bonnes affaires lorsqu'ils sont combinés avec des coupons du fabricant.
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  • Pousses de mambo est mon endroit préféré pour trouver des coupons imprimables pour les aliments biologiques. Ils ont un coupon en ce moment pour $3/3 Produits célestes de Hain. Les marques incluses sont Spectrum, Arrowhead Mills, Imagine, Hain Pure Foods, Debole et Sunspire. Combinez cela avec les coupons Whole Foods et vous pourriez obtenir de très bonnes affaires. Merci Springs bonnes affaires !
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Repas par la poste : quel service de livraison de kits repas vous convient ?

Il semble qu'un jour sur deux, nous entendions parler d'un nouveau service de livraison de kits de repas. Nous avons écrit dans le passé sur les avantages, les inconvénients et, en fin de compte, les opportunités des kits de repas pratiques. Avec autant de bonnes options, comment choisissez-vous celle qui vous convient le mieux ?

Nous avons examiné les rouages ​​de six services de livraison de repas pour voir comment ils se comparent. (Il y en a même un pour les smoothies !) La bonne nouvelle est que la plupart d'entre eux ont des options sans engagement, vous pouvez donc obtenir une boîte ou deux, puis changer de service si cela ne vous convient pas.

N'oubliez pas de nous dire ceux que vous avez essayés et aimés dans les commentaires !

  • Plaqué: Vous obtiendrez un peu plus de flexibilité avec Plated car vous pouvez choisir le nombre de repas que vous recevez chaque semaine. Plated fournit une liste de sept repas et vous pouvez choisir ceux que vous souhaitez recevoir chaque semaine. Le prix est de 12 $ par portion, donc c'est un peu plus cher que Blue Apron ou Hello Fresh, mais vous avez la possibilité de ne commander que quelques repas si vous le souhaitez. Plaqué a également une large zone de livraison, affirmant qu'ils livrent dans 95% du pays.
  • Tablier bleu: Il est probable que vous pensiez à Blue Apron en premier lorsque vous pensez aux services de livraison de repas. Ils ont grandi rapidement et ont construit une grande base de fans. Blue Apron propose deux forfaits différents : un forfait pour deux personnes et un forfait familial. Le plan pour deux personnes comprend un envoi de trois repas adaptés à vos préférences alimentaires et coûte 9,99 $ par portion, ou 60 $ par semaine. Le plan familial est un peu plus personnalisable. Vous pouvez choisir entre deux et quatre repas par semaine. Chaque livraison comprend deux repas, donc si vous choisissez quatre repas par semaine, vous finirez par recevoir deux livraisons. Chaque livraison de la taille de la famille est de 8,74 $ par portion, ou 70 $ pour deux repas et 140 $ pour quatre repas. Ils ont également une large zone de livraison, mais il leur manque un gros morceau au milieu du pays.

Voir ce que nos rédacteurs en ont pensé lorsque nous avons essayé le service dans notre examen complet de Blue Apron.

  • Bonjour frais : Ce service fonctionne à peu près de la même manière que Blue Apron, vous choisissez la taille et le type de boîte que vous souhaitez (classique ou végétarienne), et vous recevrez trois repas par semaine pour deux ou quatre personnes. Hello Fresh propose désormais une livraison dans tout le pays, donc peu importe où vous habitez aux États-Unis, vous pouvez essayer le service. La structure des prix est également un peu différente, avec les repas végétariens à un prix inférieur. Une boîte classique pour deux coûte 69 $ et 129 $ pour quatre portions, tandis que la boîte végétarienne coûte 59 $ pour deux personnes et 109 $ pour quatre.
  • Fourrage: Ce service se distingue des autres dans la rafle en s'approvisionnant auprès de chefs de restaurant plutôt que d'une équipe culinaire interne. Ils vont également plus loin en préparant certains des ingrédients pour vous. L'objectif de Forage est de vous permettre de préparer chaque repas en 20 minutes, comme dans un restaurant. Chaque portion coûte 15 $ et vous pouvez obtenir deux repas pour deux personnes chacun pour 60 $ par semaine. Le seul inconvénient est que Forage n'est disponible qu'en Californie et au Nevada pour le moment.
  • Plat de pêche : Fidèle à son nom, Peach Dish est une boîte de livraison de repas d'inspiration méridionale. Il suit le même format que la plupart des autres, mais se concentre principalement sur la cuisine du Sud. Les abonnés peuvent obtenir deux repas par semaine en deux ou quatre portions. Pour deux portions, vous paierez 50 $ par semaine et pour quatre portions, vous paierez 90 $. Peach Dish ne donne pas de zones de livraison spécifiques sur leur site, mais ils donnent des estimations d'expédition pour la région d'Atlanta et pour le reste des États-Unis.
  • Mélangeur vert : De peur que vous ne pensiez que le dîner est le seul repas que vous pouvez vous faire livrer dans une boîte, consultez Green Blender, qui fournit tous les ingrédients pour cinq smoothies différents chaque semaine. Vous pourrez en fait préparer 10 smoothies car ils vous en donnent assez pour deux portions de chacun. La boîte de chaque semaine coûte 49 $ et est livrée dans le nord-est des États-Unis.

Avez-vous essayé l'un d'entre eux ?

Kristin est la co-fondatrice de Part Time Vegan et Silent Book Club. En tant qu'ancien rédacteur en chef de Vraiment simple, elle est compulsivement organisée et aime résoudre les problèmes des gens. Elle a un faible pour les desserts, notamment les glaces.


E-repas

eMeals est l'un des premiers services de planification de repas en ligne, et d'après le volume de plans de repas disponibles, c'est évident. Le service propose une grande variété de menus, allant d'une alimentation saine à une alimentation faible en glucides en passant par un cœur sain, une mijoteuse ou un végétarien. Ils proposent même des plans en partenariat avec Health, All You et Paula Deen. Les eMeals coûtent 59,99 $ par an ou 29,99 $ tous les trois mois. Vous pouvez payer un supplément pour le déjeuner, le petit-déjeuner, le dessert et les occasions spéciales.

  • Avantages: Avec toute la variété disponible, eMeals facilite le choix d'un plan de repas qui fonctionne pour vous et votre famille. Ils proposent même des plans centrés sur le magasin qui basent les recettes sur ce qui est en vente cette semaine-là. De plus, vous pouvez échanger vos plans quand vous le souhaitez, ce qui permet d'adapter facilement la planification des repas aux besoins particuliers de cette semaine. eMeals exportera également votre liste d'épicerie vers des applications d'achat comme ClickList, ce qui peut être utile.
  • Les inconvénients: Avec les eMeals, vous pouvez &rsquot changer la taille des portions. Les repas sont définis sur deux à quatre ou six à huit portions par repas avec la plupart des plans, et vous devez faire le calcul pour les réduire ou les augmenter vous-même si nécessaire.
  • À qui s'adresse-t-il : Si vous ne vous souciez pas de cuisiner et que vous souhaitez une certaine flexibilité dans la planification de vos repas, eMeals propose la plus grande variété disponible. Vous pouvez facilement passer à un plan de repas ou de mijoteuse de 20 minutes lors d'une semaine chargée, puis revenir à votre régime paléo ou à votre régime alimentaire propre lorsque la vie ralentit.

Plan de repas à 5 $

À seulement 5 $ par mois pour le service, le plan de repas à 5 $ est super abordable. Les recettes s'appuient sur des aliments réconfortants pour toute la famille, mais incluent toujours un équilibre santé entre les fruits et les légumes. Le plan de repas hebdomadaire comprend une liste de courses, ainsi que des desserts, des boissons ou d'autres friandises en prime. Le plan propose également une option de plan hebdomadaire sans gluten.

A lire aussi : Fetch Review: Gagnez des récompenses pour l'épicerie

Plus récemment, $5 Meal Plan a introduit un outil de création de plan de repas. C'est idéal pour les familles les plus exigeantes, car cela vous permet de créer votre propre plan de repas en fonction de la banque du site de repas bon marché. Ensuite, il générera votre liste de courses pour vous.

  • Avantages: Ce service est abordable et se concentre sur des repas abordables. Les plans profitent des produits de saison et de ce qui est susceptible d'être en vente. Ainsi, la plupart des repas coûtent environ 2 $ par personne. Le plan est également excellent en ce sens qu'il comprend toujours au moins un repas à la mijoteuse et un repas de 20 minutes par semaine. La plupart des repas peuvent également être préparés à l'avance pour une cuisson plus facile les soirs de semaine.
  • Les inconvénients: Les repas ne sont pas personnalisables et les recettes non plus. (Le site Web propose cependant quelques menus spécialisés de six semaines, dont une option paléo.) En d'autres termes, vous pouvez créer une recette pour quatre personnes pour en accueillir six facilement. Vous devez faire le calcul et ajuster la liste d'épicerie par vous-même.
  • A qui s'adresse-t-il : Le plan de repas à 5 $ convient aux familles de taille moyenne qui ne sont ni très pointilleuses ni très aventureuses. Si vous ne vous souciez pas de cuisiner les soirs de semaine et que votre objectif principal de planification des repas est de réduire ce budget d'épicerie, ce plan pourrait être le plan pour vous.

Repas une fois par mois

Ce service de planification de repas, anciennement connu sous le nom de Once a Month Mom, est si populaire qu'il est fermé aux nouveaux membres en ce moment. Si vous êtes intéressé, cependant, vous pouvez mettre votre nom sur leur liste d'attente et être averti lorsque vous pourrez vous réinscrire. Ce service coûte 16 $ par mois, soit environ 170 $ par an, et il a un argument de vente unique : tous les repas peuvent être préparés à l'avance et rangés dans votre congélateur. Vous pouvez cuisiner une fois par mois, puis simplement réchauffer les choses la plupart des soirs de la semaine. Désormais, au lieu de donner aux abonnés l'accès à des menus fixes, les repas une fois par mois vous permettent de créer votre propre menu à partir de leur base de données de recettes adaptées au congélateur. Ensuite, il vous indique quoi acheter et dans quel ordre préparer vos repas pour une journée de cuisson au congélateur la plus efficace possible.

  • Avantages: Si vous êtes trop occupé pour cuisiner un soir de semaine typique, c'est un excellent service. Il propose des menus personnalisables qui permettent de modifier facilement la taille des portions pour vos repas. Le service planifie en fait toute votre journée de cuisine à un T, rendant la cuisine aussi efficace que possible.
  • Les inconvénients: À 16 $ par mois, c'est l'un des services les plus chers du marché, bien qu'il ait plus de fonctionnalités. Cuisiner un mois complet de repas en une journée fait une très longue journée et nécessite également que vous puissiez acheter l'équivalent d'un mois d'épicerie à la fois. De plus, vous devez disposer d'un congélateur assez grand pour stocker tous les repas.
  • À qui s'adresse-t-il : Ce service est idéal pour les personnes qui n'aiment pas cuisiner les soirs de semaine, mais qui peuvent se résoudre à cuisiner une fois par mois. C'est encore mieux si vous pouvez faire équipe avec un ami, alléger la charge et diviser les repas du mois.

Prévoyez de manger

Contrairement aux plans de repas ci-dessus, Plan to Eat ne fournit pas les recettes que vous faites. L'application Plan to Eat et le planificateur de recettes en ligne collectent vos recettes préférées de n'importe où. Ensuite, vous faites glisser et déposez vos recettes sur votre planificateur de repas basé sur un calendrier. Plan to Eat génère ensuite une liste de courses pour vous.

  • Avantages: Il utilise des recettes que vous connaissez déjà que votre famille adore, ce qui vous facilite la vie et rend votre dîner plus susceptible d'être mangé. De plus, la liste d'épicerie qu'il génère est interactive, vous pouvez donc cocher les articles au fur et à mesure que vous les récupérez au cours de la semaine. À 4,95 $ par mois ou 39 $ par an, c'est aussi une option assez abordable.
  • Les inconvénients: Il ne fait pas tout le travail à votre place, comme certains de ces autres services. Vous devez réellement avoir une bibliothèque de recettes que votre famille aime pour que cela fonctionne !
  • A qui s'adresse-t-il : C'est ce qu'il y a de mieux pour les personnes qui ne craignent pas de cuisiner et qui ont des recettes qu'elles aiment manger, mais qui détestent la préparation de listes (et l'oubli d'articles !) Si cela ne vous dérange pas de faire un peu de travail supplémentaire, c'est une excellente option pour une planification de repas simplifiée.

Le Scramble Six O&rsquoClock

À 1,44 $ par semaine pour un abonnement à un plan de repas de deux ans, The Six O&rsquoClock Scramble est un service de planification de repas abordable ! Le service se concentre sur des repas sains et rapides à préparer, et tous les repas comprennent des plats d'accompagnement. Vous pouvez également personnaliser les repas pour les régimes sans gluten ou végétariens.

  • Avantages: C'est très abordable si vous décidez d'opter pour l'abonnement de deux ans, et même l'abonnement au plan de repas d'un an à 2 $ par semaine est assez bas. En mettant l'accent sur des repas sains qui sont également faciles à préparer, c'est un excellent équilibre pour les familles. D'autres critiques ont également noté que le bulletin hebdomadaire fourni avec le service est utile et intéressant.
  • Les inconvénients: L'ajout de nouvelles recettes au menu pré-planifié peut être difficile, et la personnalisation n'est pas la chose la plus simple à faire. Et si vous ajoutez une nouvelle recette, vous devez imprimer une liste de courses séparée.
  • A qui s'adresse-t-il : Le Six O&rsquoClock Scramble s'adresse aux familles avec des recettes familiales basées sur des ingrédients simples. Si vous n'êtes pas trop pointilleux sur la personnalisation des menus hebdomadaires, c'est un moyen simple de planifier des repas rapides en semaine.

Le frais 20

L'angle unique de ce service de planification de repas est qu'il se concentre sur vingt ingrédients frais et locaux par semaine. Le Fresh 20 divise la différence entre la préparation quotidienne des repas et la cuisson mensuelle au congélateur avec une période de préparation d'une heure par semaine pour simplifier la préparation des repas en semaine. Actuellement, il propose des plans classiques, sans gluten, végétariens, casher, sans produits laitiers et paléo, ainsi que des plans pour une personne. Chaque plan coûte 79 $ par an ou 14 $ par mois.

  • Avantages: En mettant l'accent sur des ingrédients simples et frais, The Fresh 20 est une option saine. La période de préparation d'une heure par semaine permet également de rationaliser la préparation des repas chaque soir. Lorsque vous le payez annuellement, le forfait est assez bon marché à un peu plus de 6,50 $ par mois. Vous pouvez également acheter des forfaits spécifiques, notamment sans produits laitiers, casher et six semaines de déjeuners, moyennant des frais supplémentaires.
  • Les inconvénients: Vous pouvez basculer entre les plans sans ajouter de coûts supplémentaires, et vous pouvez facilement modifier la taille des repas avec celui-ci.
  • À qui s'adresse-t-il : Si vous voulez à la fois un bon plan de repas et des ingrédients frais, cela pourrait être une bonne option. Il s'adresse aux familles qui veulent des repas savoureux et faciles, mais qui veulent aussi réduire leur empreinte environnementale.

Poivrière

Pepperplate est une autre application qui contiendra toutes vos recettes. Vous pouvez créer et modifier les vôtres ou les importer dans le service en collant une URL. L'application est livrée avec un espace de bibliothèque illimité pour vos recettes, et vous pouvez les programmer selon vos besoins. L'application vous permet également de mettre à l'échelle des recettes et de générer des listes de courses en fonction de votre plan de repas.

  • Avantages: En tant qu'application gratuite, elle ne coûte pas beaucoup moins cher que cela ! Si vous avez déjà des recettes bien-aimées que vous aimez utiliser, c'est une excellente application pour les compiler et les rendre plus simples à utiliser.
  • Les inconvénients: Ceci est une autre application qui ne fait pas tout pour vous. Avec Pepperplate, vous devez prendre le temps en amont de sauvegarder et d'importer vos recettes préférées, et vous devez prendre le temps de planifier votre menu chaque semaine.
  • À qui s'adresse-t-il : Pepperplate est une autre bonne option pour ceux qui ont déjà des recettes qu'ils aiment sous la main. Et comme c'est gratuit, c'est génial si vous avez un budget très serré qui ne dispose que de 5 à 10 $ par mois de marge de manœuvre pour un service de planification de repas.

Mangez autant

Si vous suivez un régime spécifique, pauvre en calories, Eat This Much est peut-être l'application de planification de repas que vous attendiez. Il vous permet d'ajouter le nombre de calories que vous voulez manger par jour. Ensuite, vous pouvez élaborer votre plan de repas hebdomadaire avec des recettes prédéfinies et celles que vous ajoutez. Vous pouvez également suivre les calories et votre poids au fil du temps. Il vous permet également de filtrer certains types d'aliments de votre plan de repas, ce qui est idéal pour les régimes pauvres en glucides, les végétariens, etc.

  • Avantages: L'application a une version gratuite, mais vous pouvez utiliser des fonctionnalités premium, y compris la planification des restes et la planification automatique des repas hebdomadaires, pour 3,99 $ par mois avec un abonnement annuel. Cette application est idéale pour planifier des repas spécifiques à votre style alimentaire, jusqu'aux calories que vous consommez. Il offre également des fonctionnalités uniques comme une option pour planifier vos repas en fonction des restaurants ou des options de repas pré-faits.
  • Les inconvénients: La planification des repas en famille fait partie des services premium de l'application, elle n'est donc pas gratuite. Il n'intégrera également que des objectifs nutritionnels personnels pour une personne à la fois.
  • À qui s'adresse-t-il : Si vous souhaitez suivre un régime alimentaire spécifique, que ce soit en tant que bodybuilder ou en tant que personne souhaitant perdre ou maintenir du poids, Eat This Much offre des fonctionnalités uniques que vous adorez. Cependant, ce n'est probablement pas l'option la plus familiale du marché.

PlateJoy

L'objectif de PlateJoy est de vous aider à être plus joyeux dans votre alimentation en vous proposant des plans de repas qui correspondent à votre vie. Lorsque vous créez un compte, il vous propose un quiz qui permet au site de personnaliser un plan de repas en fonction de vos contraintes de temps, de vos préférences alimentaires et de vos objectifs de santé. PlateJoy propose également un garde-manger numérique, qui garde une trace des ingrédients que vous devriez déjà avoir dans votre cuisine. Et il minimise automatiquement le nombre d'ingrédients sur votre liste d'épicerie pour minimiser les déchets.

  • Avantages: Avec le quiz de personnalisation, PlateJoy est susceptible de vous donner tout ce que vous ne saviez pas que vous vouliez dans un plan de repas. C'est une bonne option si votre famille peut toutes s'adapter aux mêmes contraintes de temps, de santé et de préférence.
  • Les inconvénients: À 99 $ pour un abonnement de 12 mois ou 69 $ pour un abonnement de 6 mois, celui-ci se trouve à l'extrémité la plus chère de notre liste. Mais, quand même, si cela se traduit par un plan de repas que vous aimez, le coût pourrait en valoir la peine.
  • A qui s'adresse-t-il : Ce plan de repas peut s'adresser à à peu près n'importe qui, car il propose le quiz pour vous connaître lorsque vous démarrez votre abonnement à un plan de repas, puis base votre plan de repas sur vos réponses personnalisées.

Cuisinier

Que faire si vous voulez vraiment planifier vos repas et manger plus à la maison, mais que vous ne savez pas grand-chose en cuisine ? Dans ce cas, CookSmarts pourrait être pour vous. Il comprend des vidéos pratiques de cuisine pour les chefs débutants, ce qui le rend idéal pour apprendre à cuisiner. Les autres fonctionnalités incluent des étapes de préparation du week-end pour faciliter la préparation de vos repas en semaine, une réduction automatique du gaspillage alimentaire et plusieurs options de régime. Il dispose également d'une version gratuite qui vous donne accès à trois plans de repas, vous pouvez donc l'essayer.

  • Avantages: C'est une excellente option qui élimine le stress d'apprendre à cuisiner. À 6 $ à 8 $ par mois, ce n'est pas trop cher non plus. Et personnaliser vos repas est facile, puisque chaque repas est accompagné d'une option sans gluten, végétarienne ou paléo. Votre abonnement vous donne également accès aux archives, vous pouvez donc acheter un forfait différent si vous n'aimez pas cette semaine-là.
  • Les inconvénients: CookSmarts n'offre pas une aussi grande variété de types de menus que certaines des options énumérées ici.
  • A qui s'adresse-t-il : Celui-ci est formulé spécifiquement pour les cuisiniers débutants ou inexpérimentés qui souhaitent cuisiner des repas frais et en savoir plus sur les compétences culinaires spécifiques.

Alimentation équilibrée

Oui, il y a des produits sains en magasin et au restaurant si vous savez où chercher.

Les valeurs des points sont calculées par Snack Girl et sont fournies à titre indicatif. Les produits sont sélectionnés par Snack Girl et ne sont ni approuvés ni parrainés par Weight Watchers International, Inc.

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Délicieuses collations et friandises saines : tour d'horizon des produits

Snack Girl souhaite qu'il y ait des collations incroyablement délicieuses dans son épicerie locale. Souvent, nous devons chercher les meilleures collations.

Starbucks Bistro Box : un déjeuner à emporter et à moins de 500 calories

Allez-vous au Starbucks le matin pour prendre cette tasse de café ? Beaucoup de gens le font, y compris une de mes meilleures amies, Samantha.

Une barre savoureuse faible en calories avec 50% de votre fibre quotidienne

Snack Girl souhaite qu'elle aime les barres emballées. La plupart d'entre eux recherchent un halo nutritionnel qu'ils ne méritent tout simplement pas.

Le problème avec le mélange montagnard résolu

Le mélange montagnard devrait être la collation parfaite. Il est portable et restera frais dans votre sac à dos pendant des heures.

Une collation saine emballée pour votre boîte à lunch

Si vos enfants sont comme les miens, ils aiment les choses emballées avant les choses fraîches. Pourquoi.

Amandes grillées au tamari biologique

Quand je les ai vus, je devais juste les essayer. Pourraient-ils être la collation parfaite.

Gomme sans sucre sans édulcorants ni colorants artificiels ? Ça existe!

La gomme sans sucre est un excellent outil pour vous aider à perdre du poids. ET, mâcher un chewing-gum (au lieu d'un biscuit) peut vous aider à soulager le stress.

Quelle est votre salsa préférée ?

La salsa est l'un de ces aliments rares qui vous donne BEAUCOUP de saveur pour très peu de calories. (Pourquoi, cher beurre, n'as-tu pas appris de la salsa ?).

Une cure de jouvence Jello : des tasses fraîches

Les collations emballées saines sont incroyablement difficiles à trouver. L'allée des "snacks" est remplie de trucs, mais la plupart ne sont que de la malbouffe.

De délicieuses céréales sans gluten avec les ingrédients que vous aimez (cadeau)

Snack Girl perd beaucoup de temps dans l'allée des céréales. Il faut TOUJOURS pour regarder toutes les étiquettes pour essayer de comprendre ce que j'achète vraiment.

Vous aimez les saucisses de petit-déjeuner, mais vous détestez Jimmy Dean ? Essaye ça!

Snack Girl est un site Web principalement végétarien parce que j'ai des sentiments mitigés sur la consommation de viande et qu'il est SI facile de créer de délicieuses collations avec des fruits et des légumes. 2SVDVERCAWM2

Transformez une pizza congelée en pizza super saine

Certains de mes lecteurs préparent de la pâte à pizza au blé entier, de la sauce tomate maison, possèdent une pierre à pizza et créent des tartes incroyables dans leur four. Merci d'avoir lu Snack-Girl, Martha Stewart.

Are Canned Peaches A Healthy Snack?

Snack Girl is seriously missing her peaches. Summer seems years away.

The Benefits of Cheese Sticks

The nice thing about individually packaged food is that you know exactly how many calories you are going to inhale.

A Magical and Healthy Packaged Snack

Snack Girl has a confession to make. She has begun to receive MANY snack samples in the mail.

Need Some Intense Dark Twilight Delight?

Since this is a family blog, you KNOW I am talking about dark chocolate. Snack Girl was cruising through the candy aisle when she found these.

A Low Cal Fudge Snack That Works

The ice cream aisle is flooded with low calorie choices. Last week, I shared one of my favorites - Haagen Dazs small cups.

A Healthy Snack Friend In The Ice Cream Aisle

Snack Girl tends to avoid the frozen foods aisle. Pourquoi? Well, when she sees the 2 for $5 Ben & Jerry's she gets weak in the knees.

Don't Forget This Classic

Out of fresh fruit? Can't make it to the store.

Lessons From a Coconut

I was driving my minivan packed with soccer kids, drinking a pina colada. when I woke up.

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Voir la vidéo: Pascal Mon Grand Frère 2 - Le Monde à LEnvers (Janvier 2022).